Training im Urlaub – CrossFit Workouts für die Ferien
Im Urlaub musst du nicht auf deine Fitness verzichten. CrossFit Workouts bieten dir die perfekte Möglichkeit, auch während deiner Reise […]
Urlaub
Muskelerhalt trotz Trainingspause aufgrund von Urlaub
Wenn du während deines Urlaubs eine Trainingspause einlegst, ist es wichtig zu wissen, wie du deine Muskeln bestmöglich erhalten kannst.