There’s nichts unangenehmer, als wenn du mit Zahnschmerzen kämpfen musst, während du gleichzeitig erkältet bist. Diese beiden Beschwerden können sich gegenseitig verstärken und dir das Leben schwer machen. Doch keine Sorge, es gibt natürliche Hausmittel, die dir Linderung verschaffen können. In diesem Artikel erfährst du, welche drei Hausmittel schnell wirken und wie du sie anwenden kannst.
Ein häufiges Problem bei Erkältungen sind die verstopften Nasennebenhöhlen, die Druck auf die Zähne ausüben können. Daher ist es wichtig, die Symptome der Erkältung zu lindern, um auch die Zahnschmerzen in den Griff zu bekommen. Hier sind drei bewährte Hausmittel, die dir helfen können:
1. Salzwasser-Spülung: Eine der einfachsten und effektivsten Methoden gegen Zahnschmerzen ist die Spülung mit Salzwasser. Du kannst dies tun, indem du einen Teelöffel Salz in ein Glas lauwarmes Wasser gibst und gut umrührst. Spüle dann mehrmals täglich deinen Mund damit aus. Das Salzwasser hilft, Entzündungen zu reduzieren und das Zahnfleisch zu stärken. Zudem kann es Schmerzen lindern und die lästigen Symptome einer Erkältung, wie eine schmerzende Kehle, ebenfalls verbessern.
2. Ingwertee: Ingwer hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften. Um Ingwertee zuzubereiten, schneide ein kleines Stück frischen Ingwer und koche es in Wasser für etwa 10 Minuten. Du kannst auch einen Teelöffel Honig hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern. Trinke diesen Tee mehrmals am Tag. Ingwer lindert nicht nur Zahnschmerzen, sondern hilft auch, das Immunsystem zu stärken, was bei deiner Erkältung von Vorteil ist.
3. Pfefferminzöl: Pfefferminzöl ist ein weiteres effektives Hausmittel gegen Zahnschmerzen. Es wirkt durchblutungsfördernd und schmerzlindernd. Du kannst einige Tropfen Pfefferminzöl auf ein Wattepad geben und dieses leicht auf die schmerzende Stelle legen. Achte darauf, nicht zu viel Öl zu verwenden, da es sehr stark sein kann. Die kühlende Wirkung des Pfefferminzöls kann dir schnelle Linderung verschaffen und sorgt außerdem dafür, dass du dich während deiner Erkältung frischer fühlst.
Zusätzlich zu den oben genannten Hausmitteln ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu dir zu nehmen und dich zu erholen, um schneller wieder gesund zu werden. Achte darauf, auf deinen Körper zu hören und bei anhaltenden oder starken Zahnschmerzen und Erkältungssymptomen einen Arzt aufzusuchen.
Insgesamt können diese drei Hausmittel dir helfen, sowohl Zahnschmerzen als auch Erkältungssymptome zu lindern. Nutze sie, um dich schnell besser zu fühlen und zurück zu deiner gewohnten Lebensqualität zu finden.
